• Rreth Dr.Harxhit
  • Rreth Seksologu.com
  • Shtypi i huaj
  • Video-Linja e kuqe
  • Libra
  • Ju pyesni
SEKSOLOGU
  • JETA SEKSUALE
  • HIV/AIDS Dhe Të Rinjtë
  • INFORMACIONE SEKSUALE
    • Aids/HIV
    • Anatomia-organet e riprodhimit
    • Andropauza (menopauza mashkullore)
    • Cikli menstrual
    • Drogat dhe seksi
    • Ejakulacioni I parakohshëm
    • Ejakulacioni I vonuar
    • Impotenca
    • Infeksionet seksuale
    • Komunikimi dhe terapia në çift
    • Kontrolli I lindjes
    • Lubrifikimi dhe tharja vaginale
    • Masturbacioni
    • Menopauza
    • Pornografia
    • Prezervativët
    • Rënia e dëshirës për seks
    • Seksi i Sigurte
    • Shtatzënia dhe seksi
  • KESHILLA
    • Kuriozitete seksuale
  • ORIENTIMI SEKSUAL
    • Homoseksualiteti
    • Interseksi
    • Lesbismi
    • Transseksualism
    • Përgjigje për Pyetjet tuaja
  • ORGASMA
    • Rezultate të anketimeve seksuale
  • PYETJE NGA LEXUESIT
    • Shkrime të Doktorit
    • Të Pakategorizuara
    • Thënia e ditës dhe njoftime
No Result
View All Result
  • JETA SEKSUALE
  • HIV/AIDS Dhe Të Rinjtë
  • INFORMACIONE SEKSUALE
    • Aids/HIV
    • Anatomia-organet e riprodhimit
    • Andropauza (menopauza mashkullore)
    • Cikli menstrual
    • Drogat dhe seksi
    • Ejakulacioni I parakohshëm
    • Ejakulacioni I vonuar
    • Impotenca
    • Infeksionet seksuale
    • Komunikimi dhe terapia në çift
    • Kontrolli I lindjes
    • Lubrifikimi dhe tharja vaginale
    • Masturbacioni
    • Menopauza
    • Pornografia
    • Prezervativët
    • Rënia e dëshirës për seks
    • Seksi i Sigurte
    • Shtatzënia dhe seksi
  • KESHILLA
    • Kuriozitete seksuale
  • ORIENTIMI SEKSUAL
    • Homoseksualiteti
    • Interseksi
    • Lesbismi
    • Transseksualism
    • Përgjigje për Pyetjet tuaja
  • ORGASMA
    • Rezultate të anketimeve seksuale
  • PYETJE NGA LEXUESIT
    • Shkrime të Doktorit
    • Të Pakategorizuara
    • Thënia e ditës dhe njoftime
SEKSOLOGU
No Result
View All Result

Prishem kur shikoj skena erotike

May 21, 2010
in Ejakulacioni I parakohshëm, INFORMACIONE SEKSUALE, PYETJE DIREKTE NGA LEXUESIT
2 min read
0
0
SHARES
50
VIEWS
Shperndaje ne FacebookShperndaje ne TwitterShperndaje ne Pinterest

guyPyetje:
Përshëndetje doktor i nderuar. Kam një pyetje.
Jam 22 vjeç dhe kam 1 problem. Vetëm pak sekonda të shikoj skena erotike prishem. Ku qëndron problemi? dhe a është kjo paaftësia ime për të bërë marrëdhënie? Si të veproj?
Përgjigje:
Kështu si ti ka edhe shumë djem të tjerë. Gjithçka është psiko-emocionale. Shpresoj se me kohë do të kalojë. Forco sistemin tënd nervor. Merru me sport dhe provo të bësh dushe të ftohta.
Nuk më thua në se ke arritur të bësh marrëdhënie seksuale me ndonjë vajzë dhe si je ndjerë. Provo të bësh ushtrimet e Kegelit, çdo ditë, tre herë në ditë.
Ushtrimet e Kegelit forcojnë muskujt e dyshemesë së pelvisit dhe e vënë nën kontroll ejakulacionin (prishjen).
Si bëhen ushtrimet e Kegelit?
Provo të ndalosh rrjedhjën e urinës, kur je duke urinuar. Ato muskuj që kur shtrëngohen kur ndalon urinën, ato duhet t’i ushtrosh.
Si?
Bëje këtë veprim disa herë në ditë. Çdo herë shtrëngoj e liroj këto muskuj deri 10 herë. Ky ushtrim bëhet kudo pa u vënë re prej të tjerëve. Bëhet kur je në karrige, kur je në kinema, kur je në kafene, kur je duke mësuar. Rrite gradualisht numrin e kontraksioneve të muskujve pelvike dhe do të kuptosh se duke u ushtruar ato do të bëhen më të forta dhe do ta vënë nën kontroll prishjen tënde.
Provo tekninat “fillo-ndalo” dhe “shtrëngim në kokën e penisit”, kur je duke masturbuar. Këto ndihmojnë të krijohen shprehi të reja lidhur me ejakulacionin.
Për më shumë lidhur me ejakulacionin parakohe, ushtrimet e Kegelit dhe për teknikat “fillo-ndalo” dhe “Shtrëngo koken” , shiko tek Blogu “Seksologu”. Atje do te gjesh shume materiale lidhur me këtë problem.
Të uroj shëndet e fat.
Doktori

Related Posts

Mbi Bashkëjetesën

Mbi Bashkëjetesën

377

Efektet negative të antikonceptivëve

352

Masturboj shpesh, kam frikë

1.6k

E adikuar nga Masturbacioni

392

Masturboj si i çmendur (2)

591

Masturboj si i çmendur

682
Next Post

Impotenca psiko-emocionale

Leave Comment

Top Stories

Mbi Bashkëjetesën

Mbi Bashkëjetesën

377

Efektet negative të antikonceptivëve

352

Masturboj shpesh, kam frikë

1.6k

A Magazine About
The Good Life

  • Rreth Dr.Harxhit
  • Rreth Seksologu.com
  • Shtypi i huaj
  • Video-Linja e kuqe
  • Libra
  • Ju pyesni
Menu
  • Rreth Dr.Harxhit
  • Rreth Seksologu.com
  • Shtypi i huaj
  • Video-Linja e kuqe
  • Libra
  • Ju pyesni

Të gjitha të drejtat e rezervuara nga Seksologu.com – Ndërtoi Asel.co

No Result
View All Result
  • JETA SEKSUALE
  • HIV/AIDS Dhe Të Rinjtë
  • Friendship
  • INFORMACIONE SEKSUALE
    • Aids/HIV
    • Anatomia-organet e riprodhimit
    • Andropauza (menopauza mashkullore)
    • Cikli menstrual
    • Drogat dhe seksi
    • Ejakulacioni I parakohshëm
    • Ejakulacioni I vonuar
    • Impotenca
    • Infeksionet seksuale
    • Komunikimi dhe terapia në çift
    • Kontrolli I lindjes
    • Lubrifikimi dhe tharja vaginale
    • Masturbacioni
    • Menopauza
    • Pornografia
    • Prezervativët
    • Rënia e dëshirës për seks
    • Seksi i Sigurte
    • Shtatzënia dhe seksi
    • Virgjëria
  • KESHILLA
  • ORIENTIMI SEKSUAL
    • Homoseksualiteti
    • Interseksi
    • Lesbismi
    • Transseksualism
  • PYETJE DIREKTE NGA LEXUESIT
    • Shkrime të Doktorit
    • Të Pakategorizuara
    • Thënia e ditës dhe njoftime
  • Rreth Dr.Harxhit
  • Rreth Seksologu.com
  • Video-Linja e kuqe
  • Libra
  • Ju pyesni

Të gjitha të drejtat e rezervuara nga Seksologu.com – Ndërtoi Asel.co